La ricreazione all'aperto rappresenta la libertà, respirare aria fresca, essere vicino alla foresta, alle montagne, all'oceano e l'opportunità di essere un tutt'uno con la natura per un momento. Ma per sfruttare al meglio il tuo viaggio ci sono alcune cose che devi tenere a mente.
Abbassa la barra.
Stare all'aria aperta non deve necessariamente significare intraprendere una grande ed epica avventura. Potrebbe anche semplicemente trattarsi di andare in alcuni boschi locali o in un parco di quartiere dove puoi pranzare davanti al fuoco.
Cancella i tuoi impegni.
Assicurati di cancellare i tuoi impegni per tutto il giorno o il fine settimana, quindi non devi sentirti stressato perché avtresti degli impegni di cui curarti. Di solito ci vogliono alcune ore per rilassarsi e avere un sacco di tempo è un must per godersi l'esperienza di essere qui e ora.
Disconnetti per connetterti.
Disattiva tutte le notifiche sui tuoi telefoni prima del viaggio, così non rischi di essere distratto dal lavoro o dai social media quando sei immerso nella natura. Inoltre, evita di pubblicare foto sui social media finché non torni a casa, per concentrarti e godertela fino in fondo.
Inizia presto.
Iniziando presto la giornata non solo aumenterai le tue possibilità di avere il sentiero tutto per te, senza che gli altri amanti della vita all'aria aperta ti stiano con il fiato sul collo, ma avrai anche maggiori probabilità di accaparrarti i migliori campeggi.
Vestiti bene.
Per aumentare le possibilità di rendere tutti felici durante il viaggio, è importante vestirsi bene. Controlla le previsioni del tempo e assicurati di portare i vestiti appropriati per proteggerti dalle intemperie. Troverai altri suggerimenti nella nostra guida.
Portati il cibo.
Indipendentemente dalla durata del viaggio, assicurati di portare del cibo e delle bevande gustose. Anche le brevi escursioni sono più divertenti se ci si prende una pausa per un caffè, uno spuntino o un pasto caldo e se ci sono bambini in viaggio, portare energia in più è d'obbligo. Qui troverai altri suggerimenti per mangiare all'aperto durante i viaggi brevi e lunghi.
Goditi la natura.
Goditi ciò che la natura ha da offrire e ammira le viste panoramiche, avvista alcuni animali o cerca i funghi. Inoltre, assicurati di rispettare la natura evitando di lasciare spazzatura e rifiuti.
Infine, ricorda che proprio come con l'esercizio, il viaggio migliore è quello che accade davvero!
Maggiori contenuti per voi:
Resistenti capi outdoor per grandi avventure con un piccolo impatto sull'ambiente.
Prendi ispirazione e suggerimenti lungo il percorso, prima di partire per la tua prossima avventura.
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